SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Skręcenie kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i innych "bajerów"). Zimniejsza woda, wirować i ruszać w miarę sił tą kostką. * Odrzuciła mi wszelkie żele, także tabletki "DicloDuo" (mam je ewentualnie brać jeśli będę czuł ból). Zapisała w ich miejsce (wybaczcie, ale ciężko mi jest rozczytać receptę): Lipo-Hep ? (jakiś lód, zamrażacz w spray'u to ma być) i jeszcze coś, ale [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 00:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem, ale lepiej brac bcaa czy nie? bo tutaj kolega wyzej odradza. Przyznam ze dawki troche szokujace. Co na to watroba jeszcze raz zapytam?:) no i co dalej po 1 cyklu, przestac wszystko brac czy inne odzywki? az do nowego cyklu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2008-01-09 21:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny post mysle ze po czesci masz racje ale nie obieraj za przyklad arnolda, ktory bral 10-15 mg/doba , bo wystarczy powiedziec : spojrz na Ronniego Colemana Ron jest raczej poparciem drugiejteorii, ktora mowi, ze aby wygladac tak jak on trzeba jes troche wiecej mieta....A obecnie jakis przecietny sterydzik w silowni zamiast brac mete [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-06 23:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie przygotowuje na cykl z samej metki :) (mój pierwszy cyklonik) !!! Ale mam pytanie z ciekawości jeden taki kolo na siłce gada ze bedzie robił cykl z mety i omy!! Chce brać mete przez 3 góra 4tygodni pózniej stzrałki z omy przez ok 5 tygodni i znowumete z 3/4 tygodnie. :/ nie wiem ale mi się wydaje ze troche turysta z niego hee...a co wy o [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 20:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • remik- poprostu troche mnie mimo wszystko przesadnie podlalo, to co zawsze bylo moim atutem to dobry bf. teraz moja sylwetka przez ten bebol stracila dosc ostro, w koszulce duzo lepiej ale bez niej ... teraz bym chcial zeby do konca cyklu waga juz zaduzo nie ruszyla ale zeby byla wieksza sila i poziom tluszczu sie zmniejszyl 12.03.10 (wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 11:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwierzu- do nadgonienia zapomnialem wczorajszego treningu wpisac: 1.04.10 trening (klata + triceps + brzuch): wyciskanie sztangi na ławce poziomej (izolowanie klatki): 10x80kg 8x90kg 8x100kg 8x100kg rozpietki na plaskiej: 10x13kg 8x15kg 8x17kg wyciskanie sztangi na ławce skosnej w gore (prowadnica): 10x70kg 8x80kg 8x90kg bramka: 12/10/8 powt, [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 20:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - EPI

    Post
    Doping

    [...] online z odzywkami) ani niczego innego (w sumie się nie dziwię, dbanie u nich o swoje zdrowie, to jak u nas dbanie o psa wrednego sąsiada). Będę musiał poszukać (bo oprócz tych co wypisałem nic innego nie znalazłem). Mógłbyś mi powiedzieć ile NAC powinienem brać? I może wiesz, czy to prawda, że zielona herbata pozytywnie wpływa na prace wątroby?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2015-03-09 06:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki w celu utrzymania masy na obozie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w koncu wyszło tak, kupiłem wczoraj: Olimp Gainer MCT 1kg EGG amino acids maegabola 350 tabletek EGG Pro 95% 3*300g Megabol Olimp Carbo 500 g Jak byscie proponowali to uzywac na tym obozie? Aminokwasy mam brac 4 tabletki (wg.instrukcji) na kazde 10 kg masy czyli u mnie to jest 9,5*4=38 tabletek dziennie ale bede brał chyba równo 35 to starczy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2002-08-10 12:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SALBUTAMOL

    Post
    Doping

    co tu jest?!?. nie ma: ani co ile godzin brać te cztery mg. 4 x dzieniie? jaki jest mechanizm działania ??? móglbys napisać przez ile czasu brać tydzień dwa trzy..... pozdro!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8736 Data: 2004-03-23 13:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    No wracajac do lidla to co myslicie lidl otwieraja o 8 to jak jest taka promocja to wiadomo ,ze atak na to bedzie wiec trzeba przyjsc na otwarcie a nie o 9 i sie dziwic ,ze nie ma . Ja wpadlem na 8 i elegancko mozna bylo brac :) No wyj**ali mnie bez mydla.... chooj kupilem po 14,99, nastepnym razem rozbije namiot pod lidlem dzien wczesniej Ja [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 18:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    [...] a moze tez byc pelna kostek i śmieci.. te jaja które tez tutaj się podaje że są w promo to raczej nie z chowów ekologicznych czy z wolnych wybiegów, a najlepiej to juz brać od "sąsiadki" z kurami biegającymi po podwórku dłubiącymi w ziemi.. wiec tak samo można się czepić jak mięcha, ale nie widze sensu do takich dyskusji bo i tak większosc [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 00:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    Słuchajcie, planuje kupić mete. Co radzicie stosować na ochronę narządów? Wolałbym brać mniejsze dawki, na początek takie po 15mg co myślicie o tym? Meta w tabsach :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 20:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] toż to ponoć biznes wojenny kręcą stale, nie zaś krwawią, nie wspominając o kontroli nad ropą i takich tam - podsuwam opinie dość powszechnie akceptowaną, która należy brać pod uwagę, gdy się kontekst pojawia z wykrwawianiem w dłuższej niż z hitlerowcami wojnie ( która to wojna o tyle tu nie przystaje, że w jej efekcie status mocarstwa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 10:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem czy dobrze zrozumialem wiec wolalbym sie upewnic 1. jesli robie pierwszy tydzien to 75% jest od tego co moge wziac jeden raz czyli np na klate biore raz 100kg i dalej nie dam rady to mam zrobic tam 6-8 powtorzen z 75kg? czy jesli np te 6-8 powtorzen robie z 70kg i 8 powtorzenie robie juz z pomoca kolegi to od tego mam brac 75%? 2. czy [...]

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 21:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ugabuga52/redukcja/zycie informatyka ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za słuszne. Co do spalaczy to dzisiaj spałem już trochę dłużej ale nadal męczyłem się kilka godzin na łóżku nie mogąc zasnąć. Zauważyłem ,że trochę mnie te tabletki "zamulają" ale za to mogę dłużej ćwiczyć więc póki nie chodzę do szkoły mogę brać. 2x2 tak jak zaleca producent organizm powinien się przyzwyczaić-zobaczymy Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2009-08-21 12:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tez są tu masz co za ile: http://www.olimp-labs.com/konkurs/nagrody.html co za 260punktów brać? myśle 2x Sp80 1,25kg zamówić / whey complex 2,5kg Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-11-08 18:05:16

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 17:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanie Stosuje witaminy i minerały Trec Multipack które zawierają 40 ug chromu co jest oznaczone jako 100% dziennego zapotrzebowania. W Trec Thermo Burner jest 280 ug chromu. Czyli chyba trochę dużo:P Takie ilości nie mają znaczenia? Mogę brać oba te suplementy?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 10:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypomnienia jestem na TRT prolongatum 100mg raz w tyg i klomifen 25 mg x 3 w tyg. Zastanawiam sie jak to teraz rozegrać. Prolongatum jest w ampułkach po 100 mg więc muszę brać wielokrotność. -Czy dla efektów na siłowni 200 mg na tydzień jest wystarczające, bo chyba to trochę wciąż mało. Myśle więc nad 200 mg co 5 dni. Tylko czy to dalej [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5929 Data: 2020-09-21 22:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - całkowite doładowanie ! pomoc !

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete trzymam cały czas plan treningowy rozpisze mi trener na silowni ;) tylko teraz suple idealnie dobrac ^^ nie chce sie oszczedzac wiec musze idealnie skompletowac co mam brac.. w tym moje pytania odnosnie pomocy ;] - Hmm, no tak widze ze Shock Therapy ma takie dzialanie jakie bym oczekiwal no ale zaczalem teraz brac tego kaizena XS'a wiec co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2008-07-07 13:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle nóg podczas biegania czy pływania

    Post
    Trening dla początkujących

    No może i tak, ale jak na ulotce od tego NeoMag Skurcz jest że 2 tabletki dziennie maks, to nie będę więcej łykał, a na tym jest w sumie że można brać przez 21 dni 5, potem 3, ale zostanę chyba przy 2 jak lekarz mówił, póki co jeszcze 3 czy 4 dni mam 5 brać. No i ten NeoMag Skurcz ma niby słabo przyswajalny magnez, a te Slow są jako nawet lek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2017-05-03 15:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)